Recept vega
Noedelsalade met Thaise dressing en gemarineerde tempeh
30 min koken
Recept vega
Noedelsalade met Thaise dressing en gemarineerde tempeh
30 min koken
Ingrediënten
Bereiding
Ingrediënten
Toon ingrediënt-hoeveelheden voor:
2 porties
125 g woknoedels
½ stuk limoen
¾ bakje pindakaas
½ pakje kokosmelk
1 stuks paprika
½ stuk groene peper
1 stengel lente-ui
125 g wortel
½ bosje radijs
1 bakje tempeh gemarineerd
¾ zakje sesamzaad
Zelf toe te voegen
1 teentje knoflook
1 el sojasaus (voor de dressing)
Olie om te bakken
Bereiding
1
Zet een grote pan water met zout op. Voeg 125 g noedels toe aan het kokende water en kook in 8 - 10 minuten gaar. Roer goed in het begin om plakken te voorkomen. Giet en spoel koud af.
2
Maak de dressing. Rasp de schil van ½ stuk limoen en pers het sap in een grote kom. Voeg 1 el sojasaus, ¾ bakje pindakaas, en ½ pakje kokosmelk (zie tip) toe. Pers 1 teentje knoflook erbij. Meng goed en breng op smaak met peper.
3
Verwarm olie in een koekenpan of wok. Snij 1 stuks paprika in reepjes, bak even aan. Snij ½ stuk groene peper in ringetjes (verwijder eventueel zaadlijsten), bak mee. Snij het witte en lichtgroene deel van 1 stengel lente-ui in stukken van 2 cm (bewaar het donkergroen ter garnering). Bak nog ca. 5 minuten mee. Breng op smaak met peper en zout.
4
Schil intussen 125 g wortel en snij met een scherp mes in luciferformaat (of gebruik een spiraalsnijder als je die hebt, voor lange sierlijke slierten). Snij ½ bosje radijs in dunne plakjes of partjes. Roer, samen met de warme groenten en noedels, goed door de dressing.
5
Veeg de eerder gebruikte koekenpan schoon. Voeg nog wat olie toe en bak 1 bakje tempeh in ca. 5 minuten krokant en gaar.
6
Snij het donkergroen van de lente-ui in ringetjes.
7
Serveer de lauwwarme noedelsalade met de tempeh en bestrooi met de ringetjes lente-ui en ¾ zakje sesamzaad.
8
Tip: Je gebruikt vaker kokosmelk deze week. Bewaar overgebleven kokosmelk in een afgesloten bakje in de koelkast. Het is nog 3-5 dagen houdbaar.
Ook in onze boxen
Toon alle35 min koken
Receptvis
Noedelsalade met Thaise dressing en gemarineerde zalm
25 min koken
Receptvega
Kokospilav met cherrytomaatjes, spinazie, cannellinibonen en cashewnoten
35 min koken
Receptvlees
Duitse biefstuktartaar met pistou van rodemosterdblad en (zoete)aardappel-andijviestamppot
30 min koken
Receptvega
Seitanburgertjes van Sparc met pistou van rodemosterdblad en (zoete)aardappel-andijviestamppot
30 min koken
Receptvis
Noedelsalade met Thaise dressing en gebakken zalm
30 min koken
Receptvega
Noedelsalade met Thaise dressing en gemarineerde tempeh
25 min koken
Receptvlees
Duitse biefstuktartaar met pesto en (zoete)aardappel-andijviestamppot
25 min koken
Receptvega