Recept vegan
Winterse panzanella met geroosterde groenten, veldsla en sinaasappeldressing
35 min koken
Recept vegan
Winterse panzanella met geroosterde groenten, veldsla en sinaasappeldressing
35 min koken
Je vond dit recept in deze maaltijdbox:
Ingrediënten
Bereiding
Ingrediënten
Toon ingrediënt-hoeveelheden voor:
2 porties
300 g zoete aardappelen
250 g spruiten
250 g rode bieten
1 pakje kikkererwten
1 bloedsinaasappel
1 stokbrood
50 g veldsla
Zelf toe te voegen
Olie om te bakken
½ el rode wijnazijn
¼ tl komijnpoeder
½ tl paprikapoeder
4 el olijfolie extra vierge
½ el witte wijnazijn
1 tl mosterd
Klont vegan boter
Bereiding
1
Verwarm de oven voor op 220 graden.
2
Schil 300 g zoete aardappelen en snij in stukken van 2 cm. Schoon 250 g spruiten en halveer. Doe samen in de mengkom met olie, peper en zout. Leg op een met bakpapier beklede bakplaat (hou plek vrij voor de bietjes).
3
Schil 250 g bieten en snij in kleine blokjes van max 1 cm. Doe in de eerder gebruikte mengkom met olie, zout, peper en ½ el rode wijnazijn. Leg erbij op de bakplaat. Bak ca. 20 minuten in de oven. Zet een wekker op 15 minuten, dan gaat de helft van 1 brood erbij.
4
Spoel 1 pakje kikkererwten af en dep goed droog. Rooster op middelhoog vuur in een droge koekenpan 10-15 minuten. Voeg als ze goudbruin zijn een scheut olie, ¼ tl komijnpoeder en ½ tl paprikapoeder toe en bak nog ca. 5 minuten. Laat afkoelen op een bord (evt. met keukenpapier) tot knapperig. Kruid met zout en peper.
5
Maak de dressing. Pers 1 el (bij 2p) sinaasappelsap (ongeveer eenderde sinaasappel). Snij de rest van de sinaasappel in stukjes, hou apart. Meng het sap met de olijfolie extra vierge, ½ el witte wijnazijn, 1 tl mosterd, peper en zout.
6
Leg de helft van het brood bij de groenten in de oven. Bak 5-7 minuten en snij in plakjes.
7
Snij de andere helft van het brood in grote dobbelstenen. Verhit een flinke klont vegan boter en wat olie in een koekenpan. Bak al omschuddend bruin en knapperig.
8
Meng in een grote schaal de ovengroenten samen met de broodstukjes en de dressing. Laat even staan zodat het brood wat van de dressing opneemt.
9
Was 50 g veldsla en meng vlak voor het serveren met de sinaasappelstukjes door de broodsalade. Bestrooi met de knapperige kikkererwten en serveer met de plakjes brood.
Ook in onze boxen
Toon alle25 min koken
Receptvlees
Congee rijstsoep met pulled chicken, bundelzwammetjes, paksoi en zwarte sesam
40 min koken
Receptvega
Congee rijstsoep met bundelzwammetjes, paksoi, een eitje, chili-knoflookolie en zwarte sesam
35 min koken
Receptvegan
Congee rijstsoep met bundelzwammen, paksoi, zwarte sesam en zeewiersnacks
30 min koken
Receptvlees
Oosters gemarineerde speklapjes met aardpeer-aardappelpuree, witlof, appel en dille
30 min koken
Receptvega
Winterse panzanella met geroosterde groenten, veldsla en sinaasappeldressing
30 min koken
Receptvega
Aardpeer-aardappelpuree met gebakken witlof, appel, geitenkaas, hazelnoten en dille
35 min koken
Receptvegan
Aardpeer-aardappelpuree met gebakken witlof, appel, krokante boontjes, hazelnoten en dille
25 min koken
Receptvega